Сумма за период зависит от количества занятий в месяце — в разных месяцах оно может отличаться
Адрес проведения: Хорошево — 123154, г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, д. 20, корп. 1
Самбо — это не только эффективное единоборство, но и школа силы характера, дисциплины и уверенности в себе. Программа предназначена для подростков 9–17 лет, которые хотят улучшить свою физическую подготовку, совершенствовать технику самбо и развивать спортивные качества под руководством опытного педагога.
На занятиях участники будут развивать общую физическую подготовку, совершенствовать технику ведения поединка в стойке и партере, изучать и отрабатывать основные приёмы самбо, развивать скорость реакции, координацию, силу и выносливость. Особое внимание уделяется правильному выполнению элементов, безопасной работе в парах и постепенному повышению уровня спортивного мастерства.
Регулярные тренировки помогают укрепить здоровье, развить силу, ловкость, гибкость и координацию движений. Занятия формируют дисциплину, ответственность, самообладание и умение принимать решения в сложных ситуациях. Освоение техники самбо способствует развитию уверенности в своих силах, уважения к партнёрам и стремления к постоянному совершенствованию.
Программа сочетает физическое развитие с изучением технических и тактических основ самбо. Подростки получают возможность совершенствовать свои навыки в комфортной и безопасной тренировочной среде, готовиться к участию в соревнованиях и достигать новых спортивных результатов. Индивидуальный подход педагога помогает каждому участнику раскрыть свой потенциал и уверенно двигаться вперёд.
Программа «ОФП, стойка, партер по самбо для подростков 9–16 лет» — это отличный выбор для тех, кто хочет стать сильнее, выносливее и увереннее в себе, приобрести полезные спортивные навыки и воспитать качества, необходимые не только на ковре, но и в повседневной жизни.
Хорошево — 123154, г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, д. 20, корп. 1
Хорошево — 123154, г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, д. 20, корп. 1
Хорошево — 123154, г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, д. 20, корп. 1
Хорошево — 123154, г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, д. 20, корп. 1
