1189ЛП. Коллектив художественной гимнастики "Аделина". Интенсив. "Гимнастика на партерном кольце"
Хорошево — 123154, г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, д. 20, корп. 1
Сумма за период зависит от количества занятий в месяце — в разных месяцах оно может отличаться
Адрес проведения: Хорошево — 123154, г. Москва, ул. Маршала Тухачевского, д. 20, корп. 1
Сила, координация, высота прыжка и уверенность в каждом движении — важная основа танцевально-акробатической подготовки. Программа предназначена для детей и подростков 8–18 лет, которые хотят развивать физические качества, совершенствовать акробатические навыки и безопасно осваивать прыжки на батуте под руководством опытного педагога.
Во время занятий участники выполняют упражнения общей физической подготовки, направленные на развитие силы, выносливости, гибкости и координации. Значительная часть программы посвящена освоению техники прыжков на батуте, развитию чувства равновесия, пространственной ориентации и правильного контроля тела в воздухе. Все упражнения изучаются постепенно, с обязательным соблюдением техники безопасности и учётом уровня подготовки каждого обучающегося.
Регулярные тренировки помогают укрепить опорно-двигательный аппарат, улучшить осанку, повысить выносливость, ловкость и быстроту реакции. Занятия способствуют развитию смелости, концентрации внимания и умения уверенно управлять своими движениями. Освоенные навыки становятся прочной базой для занятий танцами, акробатикой и другими видами спорта, где важны точность, пластика и хорошая физическая подготовка.
Программа объединяет современные методики общей физической подготовки и элементы батутной подготовки, позволяя комплексно развивать физические способности ребёнка. Индивидуальный подход, постепенное усложнение упражнений и доброжелательная атмосфера помогают участникам совершенствовать свои навыки, добиваться личных результатов и получать удовольствие от тренировочного процесса.
Программа «Танцевально-акробатическая студия „Жемчужины“. ОФП и прыжки на батуте» — это отличная возможность стать сильнее, выносливее и увереннее в своих возможностях, укрепить здоровье и открыть для себя новые грани танцевально-акробатического искусства.